Masturbationssucht ausserkontrolle?

Mein Freund und ich lagen Abends im Bett. Ich bin eingeschlafen und dann wache ich auf und spüre einen Finger der ganz ganz leicht meine vagina berührt.

Mein Freund holte sich einen runter, ich hab gefragt was los ist, war noch voll müde er meinte voller scham “ich habe masturbiert es tut mir so leid” und rannte dabei aus dem zimmer.

Ich hab nichts gecheckt, hab mit ihm genauer gesprochen. Ich weiß dass er eine Sex-/ Masturbationssucht hat das ist schon extrem lange für ihn ein Problem, aber so kam es uns noch nicht in die quere.

Er meinte er wusste auch schon dass es falsch war und konnte sich einfach nicht kontrollieren aber will das damit nicht rechtfertigen, schämte sich unendlich und meinte er würde es verstehen wenn ich die beziehung beende und versteht jeden zorn.

Ich war einfach nur angeekelt, ich mein er hat mich nicht vergewaltigt aber trotzdem hat er über meinen Körper bestimmt in einem so vertrauten umfeld wo ich neben ihm schlafe.. wo ich mich wohlfühlen sollte…

Wir haben erstmal getrennt geschlafen, ich habe ihn aber in der Nacht rübergeholt und heute morgen haben wir nochmal geredet.

Ich meinte er soll sich nicht zu doll fertig machen sondern was aus der Situation ziehen und sich endlich Therapie suchen.

Ihm ging es auch gar nicht gut, er hat sich voll fertig gemacht und meinte dass er ein Straftäter sei, ich meine im Grunde ja aber so sehe ich ihn ja nicht.

Ich weiß nicht ganz was ich dazu fühlen soll und halten soll. Ich habe jetzt schon gesagt dass ich ihm verzeihe.

Ich meinte “Du bist kein böser Mensch, du bist liebevoll. Du gibst dir Mühe du bist lustig. Es ist richtig Scheiße, dass das jetzt passiert ist und ich wünschte es wäre nicht passiert, weil ich mich auch doof damit fühle aber trotzdem möchte ich dir verzeihen. Aber such dir Hilfe.“

Ja keine Ahnung ich musste das mal loswerden und vllt hat einer von euch ja ein paar gedanken zu der Situation…

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Nun halten wir mal kurz die Fakten fest: Er fasst dich ohne deine Erlaubnis an. Du fühlst dich "angeekelt" und nicht gut in der Situation.

Was er dann gemacht hat: Sich in die Opferrolle stellen. Er ist nicht das Opfer und du musst dich nicht rechtfertigen. Er ist hier das Problem bzw. er hat hier das Problem. Dass er sich nicht unter Kontrolle hat ist eine Ausrede und kein Rechtfertigung. Und genau damit stellt er sich in die Opferrolle. Es sollte dir zu Bedenken geben, dass er sich damit rechtfertigt.

Mein Tipp: Rede nochmal mit ihm und mache ihm deutlich, dass du nicht ohne deine Erlaubnis angefasst werden möchtest. Sag ihm auch, dass es keine Rechtfertigung ist und er sich in eine Therapie begeben soll.

Passiert es erneut solltest du einen Schlussstrich ziehen. Welchen Wert hast du für dich selbst? Bist du dir so wenig wert, dass du gegen deine Willen berührt wirst und keine Konsequenzen ziehst? Die Antwort sollte nein sein.

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An einem Boxsack kann man folgendes trainieren:

- Schrittechnik: Du kannst dich bei den Schlägen auf deine Beinarbeit konzentrieren. Nennen wir es einfach mal eine gewisse Grundtechnik sich einprägen.

- Schlagtechnik: Du kannst dich darauf konzentrieren eine vernünftige Schlagtechnik zu etablieren.

- Einfach nur die eigene Ausdauer trainieren.

Und natürlich, kannst du auch alles gleichzeitig trainieren. Beim Boxsacktraining geht es nicht nur darum, einfach draufzuhauen, sondern auch, um eine Routine in bestimmte Abläufe zu bringen.

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Mein Freund kritisiert mich nur?

In letzter zeit werde ich ständig von meinem freund kritisiert (Wir sind beide mitte 20) Wir sind nicht wirklich in einer beziehung, aber haben ein beziehungsähnliches verhältnis seit 2 jahren. Vor 2 tagen habe ich meinen geliebten kater verloren, er ist an einer erbkrankheit gestorben. Das nimmt mich extrem mit.Als ich ihm von meiner katze erzählt habe, hat er mich getröstet. Aber etwas später haben wir uns leider gestritten. Er hat meine fenster angeguckt und meinte: (Ich wohne alleine in einer wohnung).“weißt du was ich bei dir nicht verstehe? Deine fenster rahmen sind total abgesplittert. Du wohnst seit so vielen jahren da drin, kam dir nicht einmal die idee nen farbeimer zu nehmen und da mal mit farbe rüber zu gehen? Das ist auch ein Grund, warum ich mit dir nicht zusammen ziehen würde.“ seine Worte haben mich sehr verletzt. das habe ich ihm auch gesagt. Ich habe ihm erklärt das ich immer andere Sorgen hatte, als mich darum zu kümmern und ich diese Wohnung damals in einem schlechten Zustand bekommen hatte und schon sehr viel versucht hatte, zu ändern. Daraufhin meinte er, dass er dafür trotzdem kein Verständnis hat und ich ihm auch nicht mit so einer Ausrede ankommen muss. Das hat mich noch mehr verletzt, weil ich gemerkt habe, dass er mich nicht ernst nimmt. Zudem habe ich mir gedacht, wenn er ein Mann ist, warum er dann nicht sagt, dass er sowas für mich machen könnte damit es schöner aussieht, anstatt sowas..Es hat mich so traurig gemacht, vor allem gerade jetzt wo es mir schlecht geht wegen meiner Katze.

Ich weiß, dass es für Außenstehende bestimmt danach klingt, als würde man aus einer Mücke einen Elefanten machen aber in letzter Zeit ist es so ähnlich sehr oft vorgekommen. Warum ich dies und jenes nicht tue, warum ich meinen Schrank nicht ausgeräumt habe etc.,.. warum ich Sachen sage und die dann eh nicht sofort halte weil ich sehr vergesslich bin. Jedes Mal streiten wir uns deswegen und jedes Mal muss ich deswegen weinen. Wenn ich anfange zu weinen, wird er nur sauer. Weil er denkt, dass er nichts falsch macht und im Recht ist (das sagt er so.) Ich glaube, wenn er das bisschen wertschätzender rüber bringen würde, dann würde es mich vielleicht nicht so verletzen. ich möchte nicht mit jemanden zusammen sein, der mir permanent ein schlechtes Gefühl gibt. Zwar ist die restliche Zeit überwiegend schön und wir haben leidenschaftlichen Sex miteinander; aber dann gibt es immer wieder Momente, in denen er mir seelisch wehtut.Er gibt mir oft das Gefühl, dass ich nur eine dramaqueen bin, weil ich weine. sodass ich mittlerweile nicht mehr weiß, ob ich wirklich übertreibe und meine Gefühle einfach überreagieren.

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ich möchte nicht mit jemanden zusammen sein, der mir permanent ein schlechtes Gefühl gibt.

Das sollte dir eine Antwort genug sein, denn offensichtlich gibt er dir ein schlechtes Gefühl, da ist es egal, ob es schöne Momente gibt. Wenn deine Gefühle überwiegend oder zu einem großen Teil schlecht sind, hat es keinen Sinn. Ihr führt wie ich es vertanden habe ja auch keine Beziehung, sondern mehr eine Freundschaft+? Es klingt ein wenig so, als würdest du mehr in diese Beziehung hineininterpretieren als er. Sprich, als würdest du mehr Gefühl für ihn haben, als er tatsächliches Interesse an dir.

Auch das sollte dir zu bedenken geben, weshalb ihr keine "richtige" Beziehung führt. Ist es von euch beiden gewollt, oder ist er dahinter die treibende Kraft, die keine Beziehung möchte.

Für mich klingt es wie gesagt, nach fehlendem Interesse und Wertschätzung seinerseits und da du wie erwähnt nicht in einer Beziehung stecken willst, in der du verletzt wirst solltest du in erster Linie deine Gefühle schützen und darüber nachdenken, euer Verhältnis zu beenden. Rede dir nichts schön, wo nichts schönzureden ist. Sex ist nicht alles, was einen in einer Beziehung halten sollte.

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Ich habe bisher keine schlechten Erfahrungen mit Zalando gemacht. Die Ware kam immer pünktlich und ordentlich verpackt an, sie war nie beschädigt und die Rücksendung hat einwandfrei funktioniert. Auf der Seite selber werden oft Empfehlungen angezeigt wie: "bestelle eine Größe größer" und diese Tipps sind bei mir tatsächlich fast immer richtig.

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In meiner Studienzeit war das Studium mit einem Arbeitsaufwand von 40 Stunden die Woche angesetzt. Eben ein Vollzeitstudium und ich habe es auch wie ein Vollzeitjob behandelt. Gelernt habe ich nicht jede Woche 40 Stunden, aber als Orientierung hat es geholfen. Meist waren es (mit Uni) 35 Stunden. In den Klausurphasen ging es dann allerdings auch mal an die 50 Stunden.

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Sollte ich mir Sorgen machen?

Hallo Miteinander.

Seit einem Jahr führe ich mit meinem Freund eine feste Beziehung und es lief soweit alles gut. Wir sind sehr ehrlich miteinander, anders würde es auch gar nicht funktionieren.

Wir besuchen einen gemeinsamen Kurs in einer Bildungseinrichtung. Die letzten zwei Tage war ein Mädchen da, welches sich den Kurs angucken möchte, um vielleicht auch einzusteigen.

Gestern erzählt mir mein Freund, mit ein wenig Unsicherheit, dass er dieses „Crush/Schwarm- Gefühl“ hatte, als er sie bei uns in der Klasse sah.. Dies machte mir schon ein komisches Gefühl, aber ich weiss dass man meistens nicht steuern kann, wen man attraktiv findet. Nach der Aussage, sagte er mir, er hätte sie sich beim Sex vorgestellt, und wäre wohl auch wieder „schlaffer“ geworden, als er kurz nicht mehr an sie gedacht hatte. Ich weiss dass solche Gedanken einfach aufkommen können, dass meinte er auch. Bis jetzt hatte er aber jeden auftretenden Gedanken (mit anderen Frauen)sofort aus seinem Kopf verbannt gehabt und sich gefragt warum sowas aufkommt, da er ja nur mich will. Diesmal aber fand er den Gedanken so schön, dass er sie sich weiter vorstellte, bis zum Ende.

Er erzählte mir das beim kuscheln nach dem Sex.

Ich weiss nicht was ich davon halten soll…In dem Moment habe ich ihm einfach gesagt dass es okay seie, aber ich habe Angst. Angst davor was passieren könnte wenn sie zu uns in den Kurs kommt & er sie jeden Tag sieht. Und ich habe Angst, anscheinend nicht mehr „gut“ genug zu sein.

Was meint ihr dazu? Vielen Dank schon einmal im Vorraus.

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Es ist zwar schön, dass dein Partner so ehrlich ist, aber es ist doch gleichzeitig sehr verletzend dir dies so mitzuteilen nachdem ihr Sex hattet.

Ich empfinde es nicht als "normal" sich in eine andere Person zu verlieben, wenn man in einer Beziehung ist. (Wir gehen mal von einer monogamen Beziehung aus) Auch ist es nicht üblich sich beim Sex mit der Freundin eine andere Frau vorzustellen. Sein Interesse an ihr scheint nicht nur an sexuelle Reize geknüpft zu sein, sondern auch emotional. Daher ist es verständlich, dass du dir Sorgen machst. Aber leider kannst du so wirklich an der Situation nichts ändern. Du hast schon richtig erkannt, dass man Attraktivität und vorallem Emotionen nicht steuern kann. Genauso wirst du nichts daran ändern können, wenn er sich tatsächlich in eine andere Frau verliebt. Du kannst nur auf dein Bauchgefühl hören und für dich selbst eine Grenze ziehen, ab wann dir die Situation nicht mehr gut tut. Beispielsweise falls er wirklich tiefere Emotionen für sie empfindet, wenn er sich von dir distanziert etc. Dann wird es Zeit, diese Person gehen zu lassen.

Frage dich selbst objektiv: Denkst du beim Sex an andere Männer? Hast du schonmal für einen anderen Mann geschwärmt? Würdest du geistig fremdgehen? Wenn deine Antwort 'nein' ist, wieso akzeptierst du dies bei deinem Partner? Eine Beziehung funktioniert untereinander wegen der gleichen emotionalen Sicherheit und Stabilität. Das was du gibst, kannst du auch zurück verlangen. Gibt einer alles von sich, aber die andere Person entzieht sich emotional kann eine Beziehung langfristig nicht funktionieren.

Kommunikation ist hier wie so oft der Schlüssel. Rede mit deinem Partner über die Situation und über deine Gefühle. Vielleicht wäre eine offene Partnerschaft etwas für euch, damit kann man sich ebenso emotionale Sicherheit geben. Ob Polygamie, andere Sexualpartner etc. da könnt ihr euch eigene Grenzen setzten. Aber tue nichts mit dem Hintergedanken deinen Partner damit zu besänftigen, damit er bei dir bleibt. Denke immer daran, dass du dir selbst nicht schaden solltest.

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