Kommt drauf an wie du dich jetzt fühlt
Wenn du dich jetzt komplett wach fühlst, zwing deinen Körper nicht nochmal einzuschlafen. Denn somit wirst du einfach nur um 8 müder sein als jetzt.
Aber wenn du noch ein wenig ein Müdigkeitsgefühl hast, ist das ein Zeichen dafür, dass du noch ein wenig Schlaf brauchst. Also nutzte die Zeit.