Deine Haut, vor allem die Gesichtshaut ist ein echter 'Gesundheitsanzeiger'. Die Fältchen könnten aus einem Flüssigkeitsmangel resultieren. Trink über den Tag verteilt mehr Wasser als sonst. Gerade zu dieser Jahreszeit, so 2.5 bis 3 Liter am besten. Desweiteren kann ich dir empfehlen, viel Gemüse zu essen. Karotten, Paprika und so weiter, das ist gut für die Haut und verschönert den Teint.

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