Hallo,

die Anzahl der Kalorien in einem vegetarischen Döner mit Falafel kann variieren, abhängig von den Zutaten, der Portionsgröße und der Zubereitungsmethode. Eine typische Portion vegetarischen Döners mit Falafel kann etwa 500-700 Kalorien enthalten.

Falafel selbst sind in der Regel relativ kalorienarm, da sie hauptsächlich aus Kichererbsen bestehen und oft frittiert werden. Die Kalorienzahl kann jedoch je nach den verwendeten Saucen, Beilagen und der Art des Brotes variieren. Wenn du spezifische Informationen zu den Kalorienwerten eines bestimmten vegetarischen Döners haben möchtest, wäre es am besten, die Zutatenliste und Portionsgröße des jeweiligen Döners zu überprüfen oder den Anbieter um Informationen zu bitten.

LG

Hallo,

ich würde die raten Dringend zum Arzt zu gehen.

Sollte das schon 5 Monate so gehen wirst du wahrscheinlich auch viel und ungesund abgenommen haben. Ich würde dir bis dahin rathen, versuchen Essen zu probieren.

Es könnte etwas mit deiner Schildsüsse sein.

LG und viel Glück auf deinem Weg

Hallo,

wenn du es nur einen Tag gemacht hast sollte es nicht schlimm sein Gemüse ist auch gesund.

Solltest du es jedoch jeden Tag machen, kann es auf Dauer zu Nährstoffmängeln, untergewicht und Unterernährung führen. Da du in deinen anderen Fragen auch schon auf eine Essstörung hingedeutet hast, würde ich dir empfehlen Hilfe zu holen.

Mit einer Essstörung ist nicht zuspaßen und sollte behandelt werden.

Ich selbst leide unter eine Essstörung und weiß wie schlimm es ist. Leider wird es auch viel zu oft nicht ernst genommen.

Du solltest mindestens 1800 Kalorien zu dir nehmen besser wären 2000.

Ich hoffe du nimmst das hier ernst und suchst dir Hilfe. Eine Essstörung kann zum Tod führen, wenn sie nicht behandelt wird!

Liebe Grüße und viel Glück auf deinem Weg

Hallöchen also ich esse nicht oft in Restaurants aber wenn dann esse ich eigentlich fast immer dasselbe

Und diese Leckeren Spaghetti Carbonara (ebenfalls in einem Restaurant in Caorle/Italien)

Diese leckere Pizza (Restaurant in Caorle/Italien)

Sonst in Deutschland gehe ich eigentlich NIE so zum Essen und wenn ich mal eingeladen bin (wenn es hinkommt 1 mal im Jahr) bestelle ich Rouladen

LG und noch einen schönen Tag

Hallö,

Also wenig Kalorien aber dafür mega geil sind meistens Sachen aus der Babyabteilung

Aber ansonsten natürlich früchte oder Gemüse usw.

Du könntest auch einen Mikrowellen Brownie mit Banane machen schmeckt wirklich super schokoladig (eigentlich nicht nach Brownie) und lecker

Spontan fällt mir noch Giotto ein das hat für seine Verhältnisse wenig Kalorien ca 250 Kalorien pro dieser Rolle da

Hoffe ich konnte dir helfen 🍀

Wir haben eigentlich immer selbst gebackenen warmen Leberkäse gegessen aber unser Metzger des Vertrauens hat zu gemacht deswegen essen wir wahrscheinlich dieses Jahr Pute mit Kartoffeln

Hello,

Nope habe ich nicht.

Könnte aber daran liegen das ich auf Raps/Sonnenblumen öl und Palmfett verzichte also quasi die ranzigen Öle

Ich verwende immer Olivenöl und zum anbraten Butterschmalz oder Rinderfett

Also könnte es an den ranzigen Ölen liegen ;)

LG

Hello,

Zu mir bin 12 fast 13 und hatte eine Essstörungen. Mit einer Ernährungsumstellung könnte ich es aber wieder in den Griff bekommen

Ich Ernähre mich traditionell und mir ging es nie besser :)

Sprich: Organ Fleisch, Rohmilch, Sauerteigbrot, Knochenbrühe, Kefir, fairmente, kein Fastfood usw. Auf die Zutatenliste achten heißt, dass keine Zusatzstoffe, Öle (Raps, Sonnenblumen und Palmfett) und nicht zu viel Zucker drinnen sind, wenn möglich alles selbst machen mit langer Teigruhe und und und ..

Und alles Bio. Fleisch/Milch vom Biobauern und Eier von unseren eigenen Glücklichen Hühnern

Damit habe ich das zugenommen was ich wollte und jetzt nehme ich eigentlich nicht zu

LG

P.s.: Natürlich gönne ich mir auch mal etwas „ungesundes" Ber größtenteils esse ich so

Hello,

Ich wohne im schönen Bayern und bei uns gibt es Aldi Süd

Hello,

Ich hätte auch eine Laktoseintoleranz.

Ich würde dir ans Herz legen es mal mit Rohmilch vom Bauern zu probieren.

Sie hat mega viele Nähestoffe und ist super gesund. Sie schmeckt auch viel besser als normale Milch oder Milchalternativen.

Wenn du sie zum ersten Mal trinkst immer klein anfangen da man sie nicht gewöhnt ist und dann immer steigern.

Das hat mir geholfen das ich nun so viele Milchprodukte essen kann wie ich will ohne das ich .. naja hald die „Konsequenze" spüre.

Hoffe ich konnte dir helfen

Viel Glück 🍀💚

LG

Hello,

Omg ja wie süß ist das bitte.

Hast du wirklich sehr schön gemalt.

LG

Guten Abend,

Ja ich bin mir eigentlich ziemlich sicher das du das Wasser noch trinken kannst ;)

Woher das kommt? Ich bin mir nicht sicher aber ich glaube das könnte davon kommen dass das Wasser nicht so viele „Teilchen" in sich hat also quasi gefiltert ist.

LG

Halli Hallo,

Zu erst einmal Fleisch und Milch sind NICHT Krebserregend!!!

Und jetzt zur Frage das mag jetzt für manche vielleicht nach Dinkel-Dörte klingen bin ich aber nicht! (Und ich bin nicht die Mutter sondern Schwester aber ich erzähle es mal in der ich Perspektive)

Ich achte schon darauf das mein Kind möglichst viel Nährstoffe zu sich nimmt. Das heißt: Bio Produkte, Fleisch vom Biobauern, ROHmilch vom Bauern, auch Rohe Bioeier, Kefir, Sauerteigbrot, Obst/Gemüse und Natürlich auch mal Kuchen, Kekse, Schokolade.

Da eine ausgewogene Ernährung nur ausgewogen ist wenn man nichts verbietet deswegen wenn er mal einen Keks möchte bekommt er ihn.

Hoffe ich konnte dir ein bisschen helfen

LG

Ich habe meistens in meinem Zimmer so lange gewartet bis jemand zu mir hoch gekommen ist (Vater, Mutter oder Bruder) und mich gefragt habe ob ich doch was essen wolle.

Dann war eigentlich alles wieder normal

LG