Wie kann ich nachdem ich meine Eltern mehrfach belogen habe ihr vertrauen zurück gewinnen und mich versöhnen?

Traue mich oft nicht ehrlich zu sein da ich angst habe das es zum streit kommt. Ich weiß das ich alles schlimmer mache aber kriege es nicht hin obwohl ich es möchte ehrlich zu sein.

(Eine entschuldigung wird nicht reichen.)

Danke für alle Antworten!