Naja, es ist besser über seine Emotionen zu reden, als sie in sich hineinzufressen. Denn sonstkommen alle irgendwann auf einmal. Alle Gefühle, die sich aufstauen! Also besser raus mit allem, was dich bedrückt!

Gute Besserung ;)

Vll solltest du dich jemandem anvertrauen. Rede mit der Person, der du alles anvertrauen würdest. Sag ihr auch, dass du Angst hast zu weinen, rede offen mit ihr und denk dran, wenn deinem Gegenüber wirklich etwas an dir liegt, wird er dich auch nicht auslachen und wird Verständnis zeigen. Versuche es und springe über deinen Schatten. Du schaffst das! Manchmal müssen Menschen etwas wagen um Erfolg zu haben ;)

LG und alles Gute!