SSV✌🏻😊
Womöglich hattest du eine Schlafparalyse hattest, deine Beschreibung ttifft es nämlich sehr gut. Die sind nicht weiter schlimm, aber sie können Betroffenen noch lange beschäftigen. Wenn es öfters vorkommt solltest du jedoch auf jedenfall mal zum Arzt gehen.
Wenn du nochmal so etwas hast das du gelähmt bist und etwas spürst, hörst oder siehst dann hilft es wenn du zu dir selber "sagst" das es nicht echt ist und es dir keine Angst macht, dann geht es schneller wieder weg.
Die Schlafparalysen kommen vorallem bei Rückenschläfern vor, aber nicht nur. Sie entstehen dadurch das irgentwie dein Körper noch schläft (weshalb du gelähmt bist) und dein Gehirn aufgewacht ist. Genaueres weiss ich leider nicht, aber ich kann dir sehr empfehlen mal im Internet darüber nach zu lesen.
Ich hoffe ich konnte dir helfen.
Viel Glück🍀🍀🍀😊
Ich kann es nicht ausstehen wenn jemand Musik laut aufdreht, Lwute respektlos sind, wenn mich jemand irgentwo anfasst, jemand spontan mit mir redet, ich meine Routinen ändern muss, WATTE😖, wenn mir Dinge eingeredet werden, wenn mir niemand glaubt, Leute die extreme Vorurteile haben, Meinungen nicht akzeptiert werden, man sich immer rechtfertigt/rechtfertigen muss, Küssen (ich finds eklig😅) und Leute die über andere schlecht reden und anderen nicht direkt einfach die Warheit sagen was sie stört, etc.😊✌🏻
Heyy
Nein, ein Trauma ist das nicht. Aber vielleicht solltest du trotzdem mal mit jemamdrn darüber reden und so, damit du nicht immer so erschreckst und so.
Mein Vater kam zu mir ins Zimmwr als ich zeichnete und putzte sich gerade die Zähne. Er blieb nicht lange und ging dann wieder. Plötzlich stand er wieder neben mir, ich habe ihn gesehen, gehört sein Parfum gerochen... er erschreckte mich extrem, ich hatte nicht bemerkt das er reingekommen war. Als ich ihm sagen wollte daser mich nicht so erschrecken soll war er weg, wie jemand das Licht ausgeschaltet hätte und ich sah wie er aus einem komplett anderem Raum kam. Das war soooo gruselig...
