Hey, also erstmal muss ich sagen, dass jede Form von Rauchen die Atmung und somit die Kondition beeinträchtigt. Auch einmal die Woche. Wenn du vor kurzem noch nicht geraucht hast und jetzt schon einige Male, wirst du wohl schon gemerkt haben, dass sich etwas verändert hat?!
Also ich rauche selbst, allerdings kann ich Shishas überhaupt nichts abgewinnen.. Ich meine dass es noch mal viel schädlicher ist als normale Zigaretten, einfach aufgrund der immensen Duftstoffe