James977 02.08.2015, 15:02 Von Lauch zum Muskelprotz? Hallo, Ich will bald im Fitnessstudio anfangen zu trainieren. Meine Frage ist jetzt ob ich sofort anfangen kann oder muss ich erst dick werden? Bin 1,78 auf 52 Kilo. Ich weiß viiiiel zu dünn:( deswegen frage ich ob ich sofort anfangen kann oder erstmal dicker werden muss?Danke für die Antworten ...zur Frage Antwort von James977 02.08.2015, 15:03 Wenn ich schnell Muskeln aufbauen will meine ich ...zur Antwort