Ja kannst du. Es ist sogar sehr gut wenn man schon so früh anfängt zu trainieren, weil man da noch wächst & viel Testosteron gepumpt wird. Testosteron macht die Muskeln auch größer, ohne das man trainiert. Damit meine ich jetzt die Pubertät. Die Muskeln wachsen in der Pubertät am meisten & am schnellsten. Je früher man mit dem Training beginnt, desto mehr Muskeln hast du dann.

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