Lieber Pilzliebhaber,

60kg sind bei deiner Körpergröße völlig normal! Falls du dich aber in deiner Haut unwohl fühlst hilft es schon einfach auf Süßigkeiten zu verzichten... Versuche auch 3 feste Essenszeiten einzuhalten und wenig dazwischen zu essen... Ich bin mir sicher du weißt, dass es nichts bringt einfach mit dem Essen aufzuhören, sondern es reicht darauf zu achten sich gesund zu ernähren und oft rauszugehen.

Hoffe ich könnte dir helfen!