Hallo :)

Kann es sein, dass du zurzeit viel Stress hast? Wegen der Schule, Familie, usw.? Eine sehr häufige Ursache für Verstopfungen ist Stress. Da finden die Ärzte dann auch nichts. Häufig verschreiben diese nur Abführmittel, welche auf Dauer nicht sehr gesund für den Darm sind, da dieser abhängig wird und sich dann ohne dem Mittel gar nichts mehr tut..

Ich hatte auch sehr lange Zeit stressbedingt unter chronischer Verstopfung gelitten. Das war sehr belastend für mich. Habe auch alle möglichen Tipps und Tricks getestet und nichts half.. dadurch machte ich mir natürlich noch mehr Stress.. es war ein schlimmer Kreislauf! Zufällig wurde mir dann etwas hilfreiches empfohlen und zwar Probiotika - also gute Darmbakterien. Genauer gesagt das Probiotikum Mutaflor. Das unterstützt die Darmflora und hilft bei chronischer Verstopfung. Habe es dann einige Wochen lang genommen und meine Verdauungsprobleme wurden tatsächlich von Woche zu Woche besser. Irgendwann konnte ich dann wieder ganz normal auf die Toilette gehen, als hätte ich nie Verstopfungen gehabt. Meine Verdauung wurde dank Mutaflor wieder reguliert und funktionierte endlich wieder von selbst. Vielleicht wäre das ja auch was für dich?

Nun versuche jeglichen Stress so gut es geht zu vermeiden und mache auch oft Yoga, das hilft.

Hoffe ich konnte dir irgendwie weiterhelfen , alles Gute!
Christine