Hi, hab schon seit längerem dass Problem das ich Gefühlt nicht richtig schlafen kann...

Ich geh um 23 oder 0 uhr schlafen und bin schon um 6 Uhr wach... manchmal sogar 4 oder 5 Uhr morgens, aber wieso?? Ich bin immernoch müde aber ich kann nicht einschlafen...

Also Wenn Ich Schule oder arbeiten muss wache ich um 7 30 Uhr ungefähr auf.. aber da geh ich auch bisschen früher schlafen.. Trotzdem nicht normal das ich Gefühlt an Wochenende nur 5 oder 6 Stunden schlafe?