Trainierte Brust sieht aus wie Busen?
Ich mache Bankdrücken auf der Flachbank mit Langhantel und Schrägbankdrücken mit Kurzhanteln.
Trotzdem sieht meine Brust zwar von vorne trainiert aus, von der Seite aber wie ein Busen. Da die Muskulatur sich vor allem unten gebildet hat. Ich habe dort kein Fett.
Wie bekomme ich die Muskulatur weiter oben in den Brustmuskel? Sollte ich vorerst nur noch Schrägbankdrücken machen? Ich will eine athletische Brust, die nicht von der Seite nach Busen aussieht.
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