Da kann ich Hardware02 nicht so ganz zustimmen... Es kommt drauf an welche lose Zahnspange cookiefun2001 trägt. Um die Zähne richtig gerade zu bekommen, ist die feste Zahnspange natürlich die sicherste und sinnvollste Methode, jedoch hat die feste Zahnspange nicht die Möglichkeit den Kiefer breiter zu machen, eine lockere aber schon - wenn man sie regelmäßig trägt.
Kann mir aber nicht vorstellen, dass du die 24 h tragen musst. Rede am besten noch einmal mit deinem Kieferorthopäden. Bei mir hat es damals gereicht die nur über Nacht zu tragen...