1.Systemeinstellung von Mac OS öffnen.

2.Auf Allgemein gehen.

3.Bei der Option " Rollbalken einblenden"---- "Beim Scrollen" auswählen.

So sollte es funktionieren.

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Sobald die der Gedanke durch den Kopf stößt eine zu rauchen oder zu zocken mach mal Liegestütze und zwar soviel bis dein Hirn diesen Bedarf abschaltet. Hat mir bei vielen schlechten Angewohnheiten geholfen ,)  

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