Ich rede hier aus eigener Erfahrung: Ich rauche seit 2 Monaten unter der Woche an die 5 Zigaretten am Tag, auf Partys sogar sehr, sehr viel, mal mehr mal weniger, und habe am Wochenende keinerlei Drang nach ner Kippe. Es kann aus der Gewohnheit eine Abhängigkeit entstehen, das ist aber von Mensch zu Mensch unterschiedlich. Da du aber nicht regelmäßig Tabak konsumierst gehst du kein Risiko ein. 

Solange du es in MAßEN konsumiert, passiert auch nichts.

Ich rauche auch in der Schule und fühle keine Abhängigkeit.

Es ist wie mit allem, du darfst es nicht übertreiben, bzw du musst es regulieren.

Sonst kann das Nikotin halt auch noch entspannen, muss es aber nicht.

Das ist individuell.