Ich hatte vor einiger Zeit ein ähnliches Problem.
Wie weiter unten schon geantwortet, wird es mit an Sicherheit grenzender Wahrscheinlichkeit an deiner (CPU) Kühlung liegen. Auf die eine, oder andere Art und Weise.
Bei mir persönlich war es letztlich ein Problem mit dem Lüfter der Grafikkarte, da auf selbiger ein Fühler, der die Temperatur prüft und übermittelt, defekt war, und somit binnen weniger Sekunden absurd hohe Temperaturen übermittelt hat. (100 Grad wenige Sekunden nach einem Kalt-start). Neue Grafikkarte musste also her.
Sobald dein PC jedenfalls solche Temperaturen erreicht (oder glaubt, zu erreichen), treten solch heftige Lags oftmals auf.
An welcher Stelle genau nun dein Problem liegt, solltest du mit entsprechenden Tools, die die Temperaturen sämtlicher Fühler und Schnittstellen einzeln anzeigen können, herausfinden.
Je nach dem, welche Komponente rum-spinnt, oder tatsächlich defekt ist, wird die Anschaffung eines neueren Modelles sicher die etwas kostspieligere, aber durchaus sinnvollere Lösung sein.
Natürlich kannst du auch nur das defekte Teil austauschen (oder austauschen lassen, falls du es selber nicht kannst, wobei YouTube mittlerweile ja für ALLES Tutorials hat), aber die Frage ist: Wie lange reicht dir das, was dein PC aktuell Leisten kann. Aufrüsten? Je nach dem wie viel du aufrüsten wolltest oder müsstest, wird ein neues Gerät ggf. sogar noch günstiger sein.
