Nur kochendes Wasser umfüllen, ist nicht 100 % steril. Aber wenn du so einen Becher hast, der oben Löcher hat und hitzebeständig ist, kannst du sie auch in der Mikrowelle auskochen. Einfach Wasser rein, Tasse rein (sie muss komplett mit Wasser bedeckt sein) und dann für 5 Minuten bei 600 Watt und sie ist abgekocht.

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