hi erstmal !!!! :) du brauchst dir da überhaupt keine sorgen zu machen. das haben einige Freunde von mir auch öfters gehabt nachdem laufen undsw. das sind nur haut gefäßdehnungen und gehen mit der zeit wieder weg. hatte sowas ähnliches auch schon mfg wünsche dir einen wunder schönen Tag und bleib dran beim sport immer weiter kämpfen und nie aufgeben!

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:D hi erstmal ! wieso holst ihm dir nicht mal zurseite und fragst ihm einfach was hast zum verlieren !? wenn er sagt er ist vergeben oder wil nichts von dir ist ebn so wenn er ja sagt umso besser ! mfg

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allso ich arbeite alls stahlgießer heb den ganzen tag 50 kilo sandkerne durch die gegend und gieß sie dann mit 980 grad ab ! das ist die schwerste arbeit was es giebt da kann man zb daneben nicht mehr oft trainieren weil die arbeitet einen alles abverlangt !! hatte zeiten da trainierte ich zusätzlich noch 2-3 std pro tag machte mir einiges kaputt!!! habe keine ahnung wie schwer deine arbeit ist aber trainieren kann man immer muss eben auf seine muskeln hören wenn es nur muskelkater ist kein problem aber wenn sie mal nur mehr weich sind auch wenn du sie anspannst hast es übertrieben mfg !!!

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nein tuen sie nicht das sind alles elendige styler. die mit ihrem äußeren punkten wollen weil sie es mit ihrer art nicht können mfg

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