also ich habe mir schon öfters die zähne gebleicht aber alls 2 jahre zuhause und ich habe eine Behandlung im Urlaub gemacht mit den whitestrips und da habe ich täglich Cola Kaffee etc getrunken und es hat meine zähne garnicht verfärbt putze deine zähne immer gut sonst müsste es mit Bier etc nicht verfärben die Verfärbung passiert über die jahre.

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es hast sicht schon in der Evolution sich so gebildet damals schrieb man aus angst , damit andere deinen hilfeschri hören und ist halt typische sozusagen abwehr wie das augenzucken wenn etwas auf unser gesicht zukommt

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bei uns in der Familie wird täglich schwarztee getrunken und nen es verringert den hunger nicht sogar im Gegenteil man nascht dabei beim schwarztee trinken und wenn du noch zucker mit hineintust regt es deinen Appetit noch mehr

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ich mach so , indem ich tagsüber die rolladen runterziehe , und abends bleibt es schön kühl ca 22 grad

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