Moin,

ich wollt mir gern ein tiefgekühltes Schlemmerfilet zubereiten, habe aber leider keinen Ofen. Ist es möglich, das in der Pfanne zu machen? Falls ja: wie? Ich würds jetzt einfach mit Öl in die Pfanne schmeißen, aber kann mir vorstellen, dass das ziemlich zerfällt wenn ich's wende. Es befindet sich ja schon in dieser Alu-Schale, in der man's kauft - kann ich die nicht auch einfach so auf die Platte stellen...?

Eine Mikrowelle hab ich auch, aber gerade bei Fisch hab ich da bisher weniger zufriedenstellende Erfahrungen mit gemacht...

Danke im Voraus :)