Ich bin selber so ein Angsthase wenn es um Präsentationen geht. Kau davor vielleicht einen Kaugummi, atme tief durch und konzentriere dich während der Präsentation auf eine Person, die du magst. Richte deinen Blick wenn möglich öfter auf diese Person, damit du das Gefühl hast, du würdest nur dieser Person alles erklären. Dann kannst du dir den Rest des Publikums vielleicht sogar wegdenken :)

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Wie wäre es, wenn du ihm etwas kochst, anstatt eine Pizza zu bestellen? Das wäre gleich viel persönlicher und ihr könntet ein romantisches Abendessen miteinander verbringen bevor ihr euch zu einem Film auf die Couch kuschelt.

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Mir wurde früher gesagt, dass Milchprodukte zu vermeiden sind. Sehr gut ist Honig oder Tee mit Honig.

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