Frage
von maxii2142
10.10.2016, 12:53
Ich habe nur ein FourPack?

Ich trainiere schon seit 2-3 Monaten mein Bauch. Wenn ich meine Bausmuskeln anspanne sind die Muskeln deutlich sichtbar, aber es sind nur 4 nicht 6. Woran liegt es trainiere ich falsch? Ich mache jeden Tag verschiedene Arten von Sit-Ups usw.

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Antwort
von DoctorRiven
10.10.2016, 12:57

Das liegt daran das jeder Mensch verschiedene Bauchmuskeln hat. Es gibt Menschen mit 6,8,12 oder eben 4 so wie bei dir. Ist ganz normal, brav weiter trainieren. Lg Doctor Riven

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