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Sieh es als Hilfe an. Okay, früher hab ich das auch oft gehört, doch mittlerweile verbringe ich auch einige Zeit draußen (um nicht zu sagen viel Zeit). Nunja, such dir einfach mal ein Hobby, das mit Bewegung zu tun hat. Und wenn dein Nachbar dich nochmal so mit einem niveaulosen Spruch bedrängt, "feuer" einfach zurück. Denn Angriff ist die beste Verteidigung ;-)