Gdmileketri
19.09.2020, 15:02
Hautprobleme im Gesicht was könnte das sein?

Solche Trockene Stellen wie man auf dem Bild sieht habe ich überwiegend ab der Nase und zwischen den Augenbrauen. Olivenöl zum befeuchten bringt da nichts, es brennt oder juckt wenn man etwas drauf man oder wenn man das Gesicht reinigt. Mit einer bestimmten Antibiotika Creme geht das zwar manchmal weg, kommt aber immer wieder, was mich daraus schließen lässt, dass die Creme nichts bringt.

Die Hautärzte haben alle kein Termin weswegen ich hier mal frage

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Antwort
von DerStudent10
19.09.2020, 15:07

Ich hatte das auch mal. Hab alle möglichen Fett - Cremes drauf gemacht. Ging aber nie nachhaltig weg. Der Hautarzt hat mir dann ne Cortison - Creme verschrieben. Danach ist es nie wieder nennenswert aufgetreten.

Also: Früher- oder später solltest du am besten mal zum Hautarzt.

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KatrinWerner81
13.09.2020, 01:08
Ich bin extrem unsportlich! Bin 39 Jahre. Ich Bekomme nicht mal einfache Gymnastikübungen richtig hin. Was kann ich tun um wieder richtig fit zu werden????
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Antwort
von DerStudent10
13.09.2020, 01:15

Vielleicht erstmal mit einer einfachen Ausdauerübung wie Joggen oder Fahrrad fahren starten. Wenn möglich von Woche zu Woche ein wenig steigern: z.B. fünf Minuten länger durchhalten oder etwas mehr Intensität.

Am besten ist es, wenn man einen klaren Plan hat und feste Zeiten, wann man Sport macht. So wird der Vorgang zur Routine und einer festen Gewohnheit.

Sobald du eine grundlegende Fitness erlangt hast, kannst du sicherlich auch mit komplizierteren Übungen weiter machen.

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