Du gehst einfach nicht hin, meldest dich morgens ab, bringst nächste Stunde eine Entschuldigung mit und dann darfst du nachschreiben.

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Ich persönlich finde englisch viel einfacher. Gibt zB nicht so viele Ausnahmen wie bei Französisch, keine Accents und man benutzt die Sprache einfacher häufiger und entwickelt schneller ein Sprachgefühl.

LG^^

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Jeden Tag Liegestütze ist auf keinen Fall schlecht.. auch wenn es 500 am Tag sind. Dein Körper wird dir in Form von Muskelkatern signalisieren wann du eventuell einen Tag aussetzen kannst. Denn bei Muskelaufbau ist es so dass der Muskel ein wenig auseinandergerissen wird und durch Eiweiße neu zusammengesetzt, d.h solange du genügend Eiweiße zu dir nimmst , bist du auf der sicheren Seite.:)

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