Hey, ich kann dich wirklich sehr gut verstehen...:( Mein Vater lebt auf einem anderen Kontinent und ich sehe ihn nur selten. Eine Person die man liebt in Momenten, in denen man sich einsam fühlt nicht bei sich zu haben kann wirklich sehr schmerzhaft sein. :((

Ich rufe meinen Vater häufig über Video-Call an. Das ist immerhin besser als nichts. Die Stimme von der Person zu hören kann häufig sehr helfen. Früher wenn wir schlafen gegangen sind hat er uns dann über den Telefonhörer Geschichten erzählt. Dann hat man die Augen zugemacht, sich in sein Bett gekuschelt und sich vorgestellt er sitzt neben einem.

Manchmal kann es aber auch generell helfen dich in deiner Decke einzukuscheln, deine Lieblingsmusik zu hören und dabei etwas leckeres Essen. Mach am besten etwas, was dich sonst auch glücklich stimmt.

Probier vielleicht etwas neues aus, etwas auf das du dich voll und ganz konzentrieren kannst. Du kannst deiner Mutter auch etwas basteln oder zeichnen oder ihr sogar ein Gedicht oder einen Text darüber schreiben wie wichtig sie dir ist. Dann hast du etwas, dass dich ablenkt und die Übergabe ist dann eine noch größere Vorfreude. Dann wirst du ihr einen ganz feste Umarmung geben.

Hoffentlich hilft dir etwas davon...

Fühl dich ganz fest gedrückt!!!🫂🫂🫂