Hi,

ich glaube am schönsten ist es, wenn du vielleicht selbst Plätzchen bäckst oder dir ein etwas aufwendigeres Weihnachtsessen kochst (das lenkt auch ab) und dann würde ich mich glaube ich ins Bett oder auf die Couch kuscheln und mir einen Film den ich gerne mag anschauen. Vielleicht findest du noch eine andere Beschäftigung, wie Puzzeln oder Malen… am besten hörst du einfach mal in dich, worauf dein inneres Kind richtig Lust hätte!

Ich wünsche dir schöne Weihnachten und gute Besserung!

Die Gleichungen der beiden Funktionen gleichstellen und nach x und y auflösen jeweils und dann die Werte in eine der Gleichungen einsetzen und damit die Schnittpunkte bestimmen

Ich kann mich erinnern, dass ich solche Schuhe damals so ca. ab 8/9 Jahren tragen durfte

Ich habe auch etwas Flugangst und bin vor kurzem mit Turbulenzen geflogen. Führe dir zum einen vor Augen dass Flugzeuge mit das sicherste Transportmittel sind und so ein paar Lüftchen dem echt nichts anhaben können. Und was mir geholfen hat bei den Turbulenzen war einfach mir vorzustellen ich säße in einem Zug denn genau so hat es sich angefühlt. Stelle dir einfach eine für dich entspanntere Situation als im Flugzeug zu sitzen vor :)

Also gegen Träume kann man glaube ich wenig machen. Es gibt zwar Methoden sie zu steuern aber das ist glaube ich nicht sehr gut (im Sinne von gesund).
Ich kann dir nur sagen dass du mit sowas nicht alleine bist. Ich habe z.B. oft Albträume wie mein Freund mich betrügt oder wie ich sterbe oder so.
Versuche vielleicht generell wenig über deine Träume nachzudenken. Bei mir ist es so dass wenn ich oft an einem Tag an etwas denke dies dann auch im Traum vorkommt.