Und kann man auch eine verallgemeinerte Botschaft aus den Sprichtwort ziehen ? Bei "Hunde, die bellen, beißen nicht" geht es nicht nur um Hunde. Geht es bei unserem Koch wirklich nur um die Köche?
Meine Eltern haben mit große Freiheiten eingeräumt. Manchmal habe ich meine Lieblingsserien auf einem Laptop im Bett geschaut. Das war so interessant, dass ich teilweise erst gegen 12pm-1am schlafen konnte. An einem bestimmten Punkt musste ich einfach damit aufhören,weil meine Verfassung das nicht mehr mitmachte.
Tu dir, nur dir, einen Gefallen und lass die ganze Mediengeschichte im Bett weg. Man braucht mindestens 7, wenn nicht mehr Stunden Schlaf. Es ist erwiesen, dass du mit zu wenig Schlaf eine niedrigere Lebenserwartung hast, dass deine Lernfähigkeit in der Schule eingeschränkt ist, dass du reizbarer bist und und und.....
Da hätte ich etwas ! :
Das Buch "Flucht aus Lager 14"
Hier wird über einen Nordkoreaner berichtet, der in einem nordkoreanischen Gulag gefangen gehalten wurde. Schreckliche Verhältnisse, unter denen sich sogar Verwandte untereinander verraten. Furchtbar, keine Frage, aber auch interessant.
http://www.amazon.de/dp/3421045704/ref=nosim?tag=wwwspiegelde-21
Das hier ist der Klassiker, das müsste es sein!
http://www.youtube.com/watch?v=vb19d08Lnec
Kenn dein Limit und trink nicht so viel. Trinke nicht auf leeren Magen (Also:) Iss genügend. Grüße
