Es gibt einige Spülmittel die Natriumhypochlorit enthalten, und diese sind 'Spülmaschinenfest'. Du dürfest normalerweise keine Probleme haben

...zur Antwort

Ich habe diese Problem leider auch oft. Ich hatte einen Alptraum von dem ich aufwachte, und sobald ich die Augen nur schloss, kamen mir alle Bilder wieder vor die Augen, und hatte panische Angst vor dem Einschlafen.

Mir hat es geholfen, sich vor dem Einschlafen abzulenken. Also hol zum Beispiel dein Handy raus und schreibe vielleicht mit ein paar Leuten, Scroll durch Facebook, 9Gag oder deine Bilder, erinnere dich an die guten Dinge der letzten Woche. Du wirst automatisch irgendwann den Albtraum vergessen und einschlafen können, ohne dass der Albtraum kommt, denn oft ist es bei mir so, dass ich dann nicht mehr davon Träume, da ich kurz vor dem Einschlafen etwas völlig anderes gemacht habe, das nicht daran erinnern kann.

Hoffe es hilft dir.

...zur Antwort
Weitere Inhalte können nur Nutzer sehen, die bei uns eingeloggt sind.