Irgendwas in dir sagt dir wohl das es passt. Ablenkung funktioniert eigentlich nur wenn man es ignorieren will bis ein anderer kommt. Wenn du es wirklich lösen willst gehe im Kopf durch wie es dazu kamm. Wann war das erste mal das du so gefühlt hast. Ein Verhalten zum Beispiel von ihm kann zum Beispiel dazu geführt haben oder ein Moment an sich. Such es und wenn du es gefunden hast lehne es Bewusst ab. Das wiederholst du dann mehrmals täglich.
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Akzeptiere die Tatsache das es nun so ist.
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