Du stellst dich in einer breitbeinigen Gretsche hin. Dann legst du deine Hände links und rechts an dei. Becken. Drück die Finger nach hinten, so kannst du dir helfen dass dass becken nach hinten schwingt. Nimm dann den Daumen zur Hilfe dass es wieder nach vorn schwingt. Jetz mach dir irgend ein Lied dass dazu geeignet ist rein und probiere die oben genannte Anleitung zuerst langsam und dann schneller und mit Schwung. Tadaaa und du kannst twerken!:)

Danke super!

Ich find ein Mann kann weiße Schuhe tragen, wenn das Gesamtbild des Outfits stimmt. Z.b. also nicht wenn er eine einfache Jeans trägt. Lg Clara0024