Ja ich denke mal das ist es.(?) Aber ist nicht schlimm. Konnte auch lange Zeit nicht richtig schwimmen. Scheiß drauf was die anderen sagen/denken. Geh lieber zum Unterricht und übe, übe, übe. Wenn du dich davor drückst wird sich nie was dran ändern.
Gesichtsmaske. Was zum Naschen (dient auch zur entspannung). Vllt bestimmtes Badesalz. Irgendwelche Öle als Badezusatz. gibt so handschuhe zum abrubbeln der haut, wenn man unter der dusche steht.... Bei uns gibt es den Body Shop. Geh einfach mal in so nem Laden. Da gibts fertige Körbe oder du sagst dem Mitarbeiter wie viel du ausgeben möchtest und die bringen dir dann Vorschläge. Ist denke ich mal das einfachste
Lg
Kommt dauf an was du machen willst.
Da sind Laufbänder, Cross Trainer, so Ruder Teile, so Fahrrad Teile, dann Getär für bestmmte übungen an denen Gewichte befestigt sind, Beinpresse oder so und das Gegenstück dazu, Gewichte,.....
Wenn du nur abnemen willst, brauchst du das nicht. Da reichen Übungen und Sachen, die du Zuhause machen kannst. Ganz kostenlos, ohne 18€ im Monat bei nem Jahresvertrag zu zahlen, der sich immer um 6 Monate erweitert.
Bei Muskeltrainig kannste das im kleinen Rahmen auch zuhause machen. Wenn du aufgepumpt aussehen willst (wenn du n junge bist), dann bitte. Aber ob da die Mädels wirklich drauf stehen....
Auch musste dir im klaren sein, dass du da 3 mal in der Woche dann hinfahren musst. Für mich war das immer verschwendete Zeit.
also 15 € sind eigentlich billig. Was erwartest du dir denn bitte? 5€ pro Stunde und dass er nebenbei noch dein Haus streicht? (Sollte weniger böse klingen als es tut)
Wenn du nen ´"billigen" Programmierer willst, stell einen ein. Da musste aber dann halt so und so viele stunden in der woche bezahlen. Überleg doch mal wie viel deine Angestellten so in der Stunde bekommen. Dafür, dass er dann nicht mal bei dir angestellt ist, also von einer Fremdfirma kommt, sind 15€ lachhaft
EDIT: Willst du einen Programmierer oder will er dass du was programmierst? Bei letzterem ist es zu wenig.
jap. Kann diverse Krankheiten mit sich führen. Mit etwas Glück stirbst du nicht, sonder dir fällt nur der Arm ab ;)
