Frage
von bokaj393
01.09.2016, 08:27
Wie oft darf man sich in der Woche einen Runterholen?
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Antwort
von Blablabla218
12.04.2021, 09:56

Wenn man sich beim Runterholen Pornos ankuckt, kann das zu einer Sucht führen.

Hast du schon mal von Nofap gehört? Meiner Meinung nach sehr lohnenswert. Viele merken nicht, dass sie abhängig von Pornos sind. Das kann aber zu großen Einschränkungen führen.

Wenn man es wirklich durchzieht, kann man krasse Vorteile haben, z. B.

  • Ein höheres Energielevel
  • Mehr Selbstvertrauen
  • Eine höhere Konzentration

Wenn du mehr darüber erfahren willst, hier ein paar Links:

https://cn-lifestyle.de/vorteile-von-nofap-nopmo-case-study/

https://www.youtube.com/watch?v=Sl_NgA8lfwY

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Frage
von Lucasfelex
23.11.2018, 12:06
WAnn und wie lange runterholen?

Hallo ist das gesund runterholen oder soll mann nicht runterholen

Und wie lange soll ich am Tag runterholen und wie oft am tag soll ich machen und ist besser komplett nackt runterholen oder nur Unterhose runter ziehen?

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Antwort
von Blablabla218
12.04.2021, 09:49

Pornos kucken kann zu einer Sucht führen und irgendwann nicht mehr gesund sein.

Hast du schon mal von Nofap gehört? Meiner Meinung nach sehr lohnenswert. Viele merken nicht, dass sie abhängig von Pornos sind. Das kann aber zu großen Einschränkungen führen.

Wenn man es wirklich durch zieht, kann man krasse Vorteile haben, z. B.

  • Ein höheres Energielevel
  • Mehr Selbstvertrauen
  • Eine höhere Konzentration

Wenn du mehr darüber erfahren willst, hier ein paar Links:

https://cn-lifestyle.de/vorteile-von-nofap-nopmo-case-study/

https://www.youtube.com/watch?v=Sl_NgA8lfwY

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von MeineArt
28.05.2019, 13:44
Besser runterholen mit 13?

Kennt jemand gute Stellungen für SB oder sonstige Techniken?

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Antwort
von Blablabla218
12.04.2021, 09:46

Mit 13 schon runterholen? Das kann richtig gesundheitsschädigend sein.

Hast du schon mal von Nofap gehört? Meiner Meinung nach sehr lohnenswert. Viele merken nicht, dass sie abhängig von Pornos sind. Das kann aber zu großen Einschränkungen führen.

Wenn man es wirklich durch zieht, kann man krasse Vorteile haben, z. B.

  • Ein höheres Energielevel
  • Mehr Selbstvertrauen
  • Eine höhere Konzentration

Wenn du mehr darüber erfahren willst, hier ein paar Links:

https://cn-lifestyle.de/vorteile-von-nofap-nopmo-case-study/

https://www.youtube.com/watch?v=Sl_NgA8lfwY

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von Lumpi123692614
04.06.2020, 00:42
Mit was runterholen?

Ich wollte fragen mit was man sich besser ein runterholen kann ?

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Antwort
von Blablabla218
12.04.2021, 09:45

Hast du schon mal von Nofap gehört? Meiner Meinung nach sehr lohnenswert. Viele merken nicht, dass sie abhängig von Pornos sind. Das kann aber zu großen Einschränkungen führen.

Wenn man es wirklich durch zieht, kann man krasse Vorteile haben, z. B.

  • Ein höheres Energielevel
  • Mehr Selbstvertrauen
  • Eine höhere Konzentration

Wenn du mehr darüber erfahren willst, hier ein paar Links:

https://cn-lifestyle.de/vorteile-von-nofap-nopmo-case-study/

https://www.youtube.com/watch?v=Sl_NgA8lfwY

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von James706
01.11.2019, 16:29
Darf man beim No Nut November masturbieren, ohne dass man kommt?

Siehe Titel.

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Antwort
von Blablabla218
12.04.2021, 09:39

Der No Nut November geht in Richtung Nofap. Meiner Meinung nach sehr lohnenswert. Viele merken nicht, dass sie abhängig von Pornos sind. Das kann aber zu großen Einschränkungen führen.

Wenn man es wirklich durchzieht, kann man krasse Vorteile haben, z. B.

  • Ein höheres Energielevel
  • Mehr Selbstvertrauen
  • Eine höhere Konzentration

Ein Monat kann da schon einiges bewirken.

Wenn du aber zwischendurch mastubierst, bleibst du in der Sucht.

Wenn du mehr darüber erfahren willst, hier ein paar Links:

https://cn-lifestyle.de/vorteile-von-nofap-nopmo-case-study/

www.youtube.com/watch?v=Sl_NgA8lfwY

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von Kenkaku
16.11.2019, 11:09
Mastubieren bei No Nut November ohne zu kommen?

Ich frage mich jetzt schon seit Beginn November, ob mein wenn man NNN mitmacht Mastubieren darf, aber ohne zu kommen? Ich habe schon im Internet Recherchiert und bin auf das Ergebnis gekommen, dass man es darf weil "Nut" ist ein anderes Wort für Ejakulation, und das ist ja der Ausstoß von Spermien. Aber da ich mir nicht sicher bin und NNN wirklich schaffen will, frage ich aus Sicherheitsgründen nochmal hier.

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Antwort
von Blablabla218
12.04.2021, 09:36

Das geht in Richtung Nofap. Meiner Meinung nach sehr lohnenswert. Viele merken nicht, dass sie abhängig von Pornos sind. Das kann aber zu großen Einschränkungen führen.

Wenn man es wirklich durchzieht, kann man krasse Vorteile haben, z. B.

  • Ein höheres Energielevel
  • Mehr Selbstvertrauen
  • Eine höhere Konzentration

Ein Monat kann da schon einiges bewirken.

Und wenn du währenddessen doch einen runterholst, machst du das warscheinlich zu Pornos. Dann bringt das nicht so viel.

Wenn du mehr darüber erfahren willst, hier ein paar Links:

https://cn-lifestyle.de/vorteile-von-nofap-nopmo-case-study/

www.youtube.com/watch?v=Sl_NgA8lfwY

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von superboy6
04.11.2020, 15:47
No nut november?

Hi

Ich hab eine Frage an alle Jungs und Männer hier

mich interessiert ob ihr beim No nut november mitmacht und was ihr davon haltet.

wenn ihr mitmacht was ist eure Methode den drang zum Masturbieren zu unterdrücken und was treibt euch dazu das ihr mitmacht?

und wie alt seid ihr?

vielen dank schonmal im vorraus

superboy6

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Antwort
von Blablabla218
12.04.2021, 09:33

Das geht in Richtung Nofap. Meiner Meinung nach sehr lohnenswert. Viele merken nicht, dass sie abhängig von Pornos sind. Das kann aber zu großen Einschränkungen führen.

Wenn man es wirklich durchzieht, kann man krasse Vorteile haben, z. B.

  • Ein höheres Energielevel
  • Mehr Selbstvertrauen
  • Eine höhere Konzentration

Ein Monat kann da schon einiges bewirken.

Wenn du es durchziehen willst, mach dir am besten die Vorteile bewusst. Dann fällt es leichter. Aber aus einer Sucht rauszukommen, ist immer schwierig.

Wenn du mehr darüber erfahren willst, hier ein paar Links:

https://cn-lifestyle.de/vorteile-von-nofap-nopmo-case-study/

www.youtube.com/watch?v=Sl_NgA8lfwY

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von ChuckysFan
06.11.2018, 23:27
"No nut November" sinnvoll oder Dumm? Warum gibt es das?
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Antwort
von Blablabla218
12.04.2021, 09:30

Das geht in Richtung Nofap. Meiner Meinung nach sehr lohnenswert. Viele merken nicht, dass sie abhängig von Pornos sind. Das kann aber zu großen Einschränkungen führen.

Wenn man es wirklich durchzieht, kann man krasse Vorteile haben, z. B.

  • Ein höheres Energielevel
  • Mehr Selbstvertrauen
  • Eine höhere Konzentration

Ein Monat kann da schon einiges bewirken.

Wenn du mehr darüber erfahren willst, hier ein paar Links:

https://cn-lifestyle.de/vorteile-von-nofap-nopmo-case-study/

www.youtube.com/watch?v=Sl_NgA8lfwY

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