WAnn und wie lange runterholen?
Hallo ist das gesund runterholen oder soll mann nicht runterholen
Und wie lange soll ich am Tag runterholen und wie oft am tag soll ich machen und ist besser komplett nackt runterholen oder nur Unterhose runter ziehen?
6 Antworten
Pornos kucken kann zu einer Sucht führen und irgendwann nicht mehr gesund sein.
Hast du schon mal von Nofap gehört? Meiner Meinung nach sehr lohnenswert. Viele merken nicht, dass sie abhängig von Pornos sind. Das kann aber zu großen Einschränkungen führen.
Wenn man es wirklich durch zieht, kann man krasse Vorteile haben, z. B.
- Ein höheres Energielevel
- Mehr Selbstvertrauen
- Eine höhere Konzentration
Wenn du mehr darüber erfahren willst, hier ein paar Links:
https://cn-lifestyle.de/vorteile-von-nofap-nopmo-case-study/
Fast jeder Mensch befriedigt sich sein Leben lang selbst. Selbstbefriedigung ist also was echt tolles da du unter anderem deine Vorlieben und deine erogenen Zonen besser kennenlernst. Das macht übrigens jeder unterschiedlich oft, lange und wie er es will das ist nur dein Ding ausser du machst es mit Freunden was auch NICHT schwul ist denn das machen echt viele Jungs circa 50%. Also mach das wie du es willst da hat dir niemand was zu sagen. Bei mir dauert das Runterholen wenn es schnell gehen soll so 5 Minuten aber wenn ich mir Zeit lasse auch mal 45 Minuten.
Es kommt auch darauf an wie lange du deine Lust steigerst , bis du zum Höhepunkt kommst. Das Rauszögern ist das schönste, wie ich finde, dann kommst du richtig und viel.
Hallo Lucasfelex,
wie kommt ihr Jugendlichen eigentlich auf die Idee, dass man das nicht machen sollte bzw. dass es da irgendwelche Vorgaben gibt?
Wenn du Lust dazu hast, mache es einfach. Wie oft du es am Tag machst, ist ganz dir alleine überlassen.
Wie lange? Na, im besten Falle so lange, bis du zum Höhepunkt kommst.
Ob du dabei ganz nackig sein möchtest, oder nicht, ist auch ganz allein deine Sache.
Und ja, es ist durchaus gesund, und tut vor allem gut!
LG Sascha
Eigentlich dauert es bei mir nur so 5 min du kannst es aber auch so lange machen wie du es willst