hey ich bin 12 und ein Junge also jetzt in der pupertät und mir wurde gesagt, dass da schwitzen und stinken bald ein Problem wird.

Normalerweise Dusche ich alle 2 Tage aber von älteren wurde mir gesagt die duschen jeden Tag weil es auch muss. Aber ich hab auch mal gehört das zu oft Haare waschen nich gut sein soll und bin jetzt verwirrt.

Also erstmal wie oft sollte ich Duschen/wie oft duscht ihr?

und warum ist zu oft haare waschen schlecht und ist nur mit wasser waschen beim duschen jeden tag schon ein problem oder ist es erst schlecht wenn man auch shampoo benutzt

danke für antworten

lg Felix

Also nicht auf einer Fläche, aber wenns schneit und dann das Gefrorene rutschig wird, dann ist bei mir vorbei. Ich hab so panische angst, ich war draussen mit paar Freunden, weil ich umbedingt wollte im Schnee spazieren gehen und dann einfach wo es Eisig wurde lief ich ein bisschen, hatte durchgehend aber mega Angst und irgendwann wurde es immer schlimmer und schlimmer, da ich merkte dass ich mich nicht daran gewöhnen kann, weil ich mich sooo sehr unwohl fühlte.. ich brach in tränen aus, weil ich einfach nur noch zu Hause sein wollte.. ich bin 21.. was ist mit mir los?