also ich würde jetzt so Schätzen das du mit diesen übungen in zwei Wochen 2-3 kg verlierst. Kommt halt auch drauf an wie du dich ernährst.
Weitere Inhalte können nur Nutzer sehen, die bei uns eingeloggt sind.
also ich würde jetzt so Schätzen das du mit diesen übungen in zwei Wochen 2-3 kg verlierst. Kommt halt auch drauf an wie du dich ernährst.