Frage
von Alicja2007
11.02.2024, 22:54
Mit 14/15 ins Gym?

Hi, ich bin gerade 14 und überlege jetzt bereits seit mehreren Monaten ob ich ins Gym gehen sollte/kann? Ich wollte fragen ob ihr dies bezüglich eventuell Erfahrungen habt?

Zu mir: Ich möchte gerne ins Gym gehen um Sport zu machen und aktiver zu werden. Mein Kumpel geht auch ins Gym und ist dadurch viel produktiver und disziplinierter geworden, als mit anderen Sportarten. Ich habe mehrere gesundheitliche Probleme und deswegen kommen für mich einige Sportarten nicht in Frage, außerdem habe ich schon bei vielen Vereinen und Sportarten ein/mehrere Probetrainings durchgeführt, aber nichts davon hat mir nur ansatzweise Spaß bereitet.

Im vergangenen Frühling ging ich für eine Woche ins Gym meines Hotels und war echt sehr begeistert, es hat mir viel Freude bereitet. Was denkt ihr davon? Und sollte ich vielleicht noch etwas warten?

 ...zur Frage
Hilfreichste Antwort
von Beniboy69
11.02.2024, 23:10

Probiers einfach aus

Ich bin selber inzwischen 15 Jahre alt und hab begonnen mit 14 ins gym zu gehen, das sollte an sich kein Problem sein solang es dein gym erlaubt , das du mit 14-15 ohne aufsichts Person gehst, du solltest meiner Meinung nach am Anfang einen Einführungskurs machen,(den bietet eigentlich fast jedes gym an, einfach mal nach fragen) den wenn du in dem Alter schon anfängst eine Übung falsch zu machen, dann kann das echt problematisch e Konsequenzen mit sich bringen, Und schaden tut es einem sicher nicht da man doch viel Disziplin und durchhalte vermögen bekommt

lg Ben

...zur Antwort
Weitere Inhalte können nur Nutzer sehen, die bei uns eingeloggt sind.