Hallo Ihr Lieben...

Ich habe ein großes Problem, was mich echt belastet. Ich traue mich einfach nicht, mich im Unterricht zu melden. Ich bin an sich eine gute Schülerin, ich schreibe gute schriftliche Noten und oft weiß ich etwas und könnte etwas sagen und wenn ich etwas sage, dann ist es auch oft gut und richtig, aber ich schaffe es einfach nur ganz selten, was zu sagen. An sich bin ich keine schüchterne Person. Aber der Unterricht ist eine totale Stresssituation für mich, ich zittere und bin nervös weil ich weiß ich MUSS mich melden aber ich kann es nicht, ich habe so eine Angst, und je länger ich mich nicht melde, desto schwerer ist es, mich überhaupt zu überwinden. Ich sitzte im Unterricht mit gesenktem Kopf, mir tut es Leid, dass ich nichts sage, weil ich weiß, dass von mir erwartet wird, dass ich was sage und ich habe auch eine echt nette Klassenlehrerin die gerne hätte, dass ich mich beteilige aber ich kann einfach nicht. Ich fühle mich wie ein niemand in meinem Kurs, mein Selbstbewusstsein leidet echt darunter. So oft habe ich schon gedacht, ich müsste es einfach von heute auf morgen gut machen, aber es klappt nicht und das frustriert mich umso mehr. Bitte helft mir! Was kann ich nur machen! Das beeinflusst mein ganzes Leben, es raubt mir echt viel Kraft. Wenn ich das in den Griff kriegen könnte wäre alles perfekt. LG Shelyin