Ich rudere auch und mein Trainer hat mir gesagt das man beim Rudern Beine (oberschenkel ) arme ( oberarme) Po , Rückenmuskulatur ( ist auch für einen geraderen rücken gut) , Bauch und natürlich Ausdauer trainiert;) also ich finde Rudern Super weil es Sport und Spaß verbindet;)

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Also erstmal denke ich solltest du es machen wie du dich wohlfühlst;) wenn du Mädels beeindrucken willst dann kommt es auf das Girl an also ich mag es lieber abrasiert;) du hörst dich sowieso gut an;) was ist dir wichtiger? Dein Wohlfühlen oder girl das musst du entscheiden und dann mach es so

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