also wenn ich trainiere (bodybuliding) habe ich das problem das mein herz so schnell schlägt dass es mir schon angst macht. andere sagen das ist adrenalin aber mir macht es etwas angst. ist das normal das das herz da so schnell schlägt???

Wenn jemand den ganzen Tag nur rumsitzt , Videospiele spielt und wenig isst, kann sich dann ein Muskel der gar nicht beansprucht wird komplett abbauen oder bleibt dann immer was übrig, sodass man ihn wieder aufbauen kann? Danke im Vorraus ;)

In 1 1/2 Wochen beginnt bei mir wider die Schule und hab mir auch vieles vorgenommen *

• mehr konzentrieren
• Hausaufgaben machen
• kein Blätter Chaos
• besser Lernen usw.

Wie kann ich das "lernen" das auch durchzuhalten besonders das mit dem konzentrieren weil jeder will dan was von mir. Will mit mir reden, will was abschreiben,.... . Wie kann ich das vermeiden weil ich will dan auch nicht sagen sei leise ich will aufpassen.

Ich lag Grade im Bett als ich ein schrilles Geräusch hörte, erst leise dann immer Lauter bin dann zum fenste hab aber aufgrund mangelnder Außenbeleuchtung nichts gesehn. Es hörte sich an als würde jemande umgebracht werden solche Schreie waren das allerdings nicht menschlich es hörte sich nach einem Tier an, kennt sich da jemand aus? :o hab angst einzuschlafen :(

Hey Leute, ganz doofe Situation. Ich bin vor ein paar Tagen 19 geworden und leider bin ich doch ziemlich enttäuscht über das Geschenk von meinem Freund. Es handelt sich dabei um einen Gutschein, also einfach einen Zettel und zwar, dass er mir 10% zu ner Spiegelreflexcam hinzufinanziert (überlege zZ, ob ich mir eine zulege) und Snakebites finanziert (hatte bereits 2 Unterlippenpiercings, musste sie aber vor ner Zeit rausnehmen). Eigentlich is das "Geschenk" bzw. der Zettel vom preislichen Wert ja schon echt hoch, aber dazu kommt, dass ich lediglich überlege mir eine Cam zu kaufen und diesen Wunsch, wenn überhaupt erst iiiirgendwann realisier, da ich jetz dann zum Studieren anfangen werde und somit dafür das Geld besser gebrauchen kann. Außerdem bin ich nicht wirklich scharf drauf mir wieder die Snakebites stechen zu lassen. Das heißt, ich steh ansich "ohne" Geschenk da. Das süße an dem Gutschein war, dass er eine Art Bildmontage ist, aber auf der anderen Seite bin ich einfach nur traurig und enttäuscht darüber, dass er sich anscheinend null Gedanken gemacht hat und mir einfach "nur" nen Gutschein hinklatscht von dem ich nichts habe :( Schade daran ist, dass ich mir oft schon Monate vor Weihnachten oder vor seinem Geburtstag Gedanken mache und ich ihm doch immer recht süße und tolle Sachen schenke. Jetzt zum Thema meiner Frage wie ich ihm das erklären kann/soll. Als er mir den Zettel in die Hand gedrückt hat, hat er schon gemerkt, dass ich enttäuscht bin und ich hab auch gesagt "Hm, die Kamera kauf ich mir sowieso jetzt erst mal nicht und eigentlich will ich keine Piercings mehr". Aber mittlerweile hat er das anscheinend schon wieder vergessen und sagt zu dem Thema nichts mehr. Ich weiß nicht, was ich jetzt machen soll. Ich bin echt noch enttäuscht und traurig und mir geht das nicht aus dem Kopf, v.a., weil er nichts mehr dazu sagt. Soll ich ihn noch mal darauf anreden? Bzw. wie soll ich mit ihm reden und was soll ich sagen ohne, dass ich ihn verletze, bzw. ohne, dass es "habgierig" rüberkommt. Ich will ja nicht, dass er mir sonst was kauft, aber, dass er einsieht, dass ich mir immer soviel Mühe mach und sein Geschenk wahrscheinlich ein Ding von ein paar Minuten war und er mich eigentlich auch mit Kleinigkeiten, von denen er weiß, dass sie mir Freude machen, glücklich machen hätte können. Blöde Situation :/ Was sagt ihr dazu?

Hallo,

Ich habe ein neues MacBook Pro 15"

ich habe mit Bootcamp Windows dazu installiert und es wird unter dem Windows betrieb total heiß. Wenn ich ein Spiel spiele wird es noch heißer und der Lüfter wird total heiß.

Hat wer eine Ahnung was ich dagegen unternehme kann?

Was passiert da genau im Hirn , das unser Herz so Huppser macht?

Nur Endorphine? Warum dann auch bei Angst und anderen Zuständen?