Was willst du denn schon nach zwei Wochen wieder Liegestütz machen? Eine Kreuzband-OP ist keine kleine Sache *kopfschüttel*

Rauchen ist immer schädlich und du führst deinem Körper und gerade der Lunge eine Menge von Giften hinzu. Ich weiß wovon ich spreche, mein Vater liegt gerade mit Lungenkrebs im Krankenhaus und ihm wurde fast der ganze Rechte Lungenflügel entnommen. Überlege es dir lieber nochmal, bevor du die nächste Zigarette zu dir nimmst!

Genau, es müssen zwar große Kräfte aufkommen um das Kreuzband reißen zu lassen aber man muss nur im Boden hängen bleiben, sprich der Oberschenkel verdreht sich wobei der Unterschenkel stumpf am Boden bleibt. Weiter kann es auch passieren, wenn du mir deinem Knie zu stark nach innen einknickst so wie es bei mir der Fall war.