Am besten mit einem Partner. Ich bin dann immer viel motivierter und habe somit mehr Power zum laufen/joggen.

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sag doch das du keine Zeit hast mitzugehen und treff dich dann mit anderen

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tu es doch einfach ins handgepäck

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sag ihr einfach dass ihr ne kleine Pause machen sollt und nach nem Tag oder 2 hast du dann mehr Power und Energie und dann geht es mehr ab :D sag ihr das :D

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