Meinst du bof? (Ja das ist tatsächlich ein Ausdruck und wird so geschrieben)
http://defr.dict.cc/?s=bof
Das kann sein – muss aber nicht. Du scheinst dich besonders zu Mädchen hingezogen zu fühlen. Ob das bedeutet, dass du lesbisch bist, kannst du allerdings nur selber herausfinden. Schwärme ruhig für Mädchen. Es gibt nichts, was dagegenspricht. Jeder Jugendliche braucht seine Zeit, um herauszufinden, wer zu ihm passt: Jungen, Mädchen oder beides. Vertraue auf dein Gespür. Wenn dein Herz gerade für ein Mädchen schlägt, dann ist das jetzt so. Wie es in Zukunft sein wird, muss sich erst entwickeln. Mach dir keinen Stress. Du musst dich ja nicht sofort festlegen. Probiere aus, wie es ist, die Gefühle für ein Mädchen zuzulassen. Die Sicherheit, ob du wirklich lesbisch bist, wird in den nächsten Jahren in dir wachsen. Und wenn es so ist, nimm es an. Dann ist das dein Weg, glücklich zu sein.
Du brauchst auf jeden Fall viele Proteine! Ausserdem müsstest du jetzt an den Trainingstagen etwas mehr essen, als du wirklich benötigst, damit du Muskelmasse aufbauen kannst.
Zwischen Trainingstagen immer mind. 1 Tag Pause machen, damit sich die Muskeln aufbauen und regenerieren können!
Wenn du Englisch kannst, hier eine super Seite mit einer guten Übersicht über das was du beachten musst: http://simplesciencefitness.com/
http://de.wikipedia.org/wiki/Das_Unbewusste
Das Unbewusste ist (...) jener Bereich der menschlichen Psyche, der dem Bewusstsein nicht direkt zugänglich ist. Alltagssprachlich wird es oft als Unterbewusstsein bezeichnet. Die Tiefenpsychologie geht davon aus, dass unbewusste psychische Prozesse das menschliche Handeln, Denken und Fühlen entscheidend beeinflussen (...).
Es ist sozusagen auf einer tieferen Ebene des Bewusstseins, das nicht rational (logisch) denkt und auf das wir nicht wirklich Einfluss haben. Ziel von z.B. Hypnose ist es, mit dem Unterbewusstsein in Kontakt zu treten und dort Suggestionen (Anweisungen) zu hinterlassen.
