Huhu,

ersteinmal sollte jeder so leben wie er will. Also jedem das seine :D

Persönliche Meinung:

Da ich selbst 6x die Woche trainiere sind Frauen die das auch tun top! Wenn du mit einer Freundin oder auch deiner Freundin ins Fitnesstudio gehen kannst - es gibt nichts tolleres! Auch Mädchen oder Frauen sind gerne bei den Freihanteln gesehen, wieso auch nicht. Frauen haben garnicht die Körperliche Voraussetzung wirklich SO extrem Muskeln aufzubauen wie ein Mann. Es gibt natürlich auch ausnahmen, aber was da eben so im Spiel ist bin ich mir nicht sicher.

Eine sportlich, trainiert aussehende Frau ist einfach schön.

Wobei ich Fußball bei Frauen irgendwie ungewohnt und komisch finde, ein direktes Problem damit habe ich aber nicht.

Einziges No-Go, wenn man bei Frauen so extrem die Adern sieht..

Liebe Grüße

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Kommt auf die Gewichtung an von mündlich/schriftlich an..

Gehen wir von 50/50 aus und von ner 4 in Mündlichen (wenn du ne 6 schreibst gehe ich davon aus du meldest dich nicht unbedingt oft).

5+6 = 11 11/2 = 5.5 11+5.25 = 16.25 16.25/3 = 5,42

Rein !THEORETISCH! sollte dir eine 5- in der nächsten Arbeit reichen um auf eine 5 zu kommen im Zeugnis.

Entschuldige wenn ich mich irre, dann kann dir vielleicht wer anders helfen.

Grüße Asgaard

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Hol dir ne Wage und mess es ab.. Wir können nur schätzen und da kann es schon um 5g gehen..

Außerdem scheinst du jemand zu sein der von der Materie Muskelaufbau keine ahnung hat..

Geh ins Studio oder kauf dir Gewichte und Trainier, steck dein geld da rein und nicht in Proteinpulver wenn du keine Ahnung hast... Was hast du dir überhaupt gekauft?

Willst du Masse aufbauen dann zwischen 2-3g Eiweiß pro KG !WUNSCHGEWICHT!. Es gibt Proteine da reichten pro Tag 5g, dann welche, z.B. Whey da kann man je nach Trainingspensum auch 50g am Tag nehmen (ca. 2 Scoops).

Informier dich besser bevor du dir irgendetwas kaufst, weil Proteinpulver haben nur einen Sinn wenn du wirklich richtig Trainierst, und auch dann sind sie nicht notwendig. Das ist genauso wie mit Steroiden, deine Muskeln wachsen dadurch nicht über nacht nur weil du dir diesen Müll spritzt, du musst dazu auch richtig Trainieren.

Als Anfänger (unter 1 Jahr Training) sind solche Pulverchen reine Verschwendung!

Gruss Asgaard

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