Es kommt drauf an, eigentlich würde ich empfehlen es nach der 4ten also in der weiterführenden Schule zu wechseln, aber falls Ihre Tochter schlecht mit ihrem Ranzen umgeht und es schon ausgenutzt ist, dann würde ich ein kostengünstiges empfehlen, welches so 2 Jahre hält.

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ja, natürlich würdest du abnehmen. Ich würde dir empfehlen nicht NUR Salt zu essen, da du auch auf deine Kalorien etc kommen musst. Und Sport ist natürlich auch sehr gut fürs abnehmen.

ich würde dir auch eine Self-Tracking App empfehlen, in der du deine Nahrung tracken kannst, meißt haben diese Apps auch Essenspläne.

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