Hallo,

ich bin 14 und für mein alter  rellative muskulös  weil  ich im  Boxtraining viel trainier..

Aber nun will zu Hause trainieren  hab  aber  keine Ahnung wie viel Kilo ich nehmen sollte und  wie oft ich  dann  wiederhollen muss..

Danke schon  mal

Frage erneut, weil sie falsch verstanden wurde: Hey, mein rechter Arm ist größer, als der Linke, obwohl ich beide gleichmäßig trainiere. Bei den Trizepsübungen fühle ich mein linken Arm nur wenig bis fast gar nicht und am tag darauf fühl ich meinen rechten trizeps, als den linken wenn ich anspanne, woran könnte es liegen ? Ich will damit wissen warum ich meinen linken Trizeps nicht so spüre wie den rechten, obwohl ich sie gleich intensiv und gleichmäßig trainiere. Ich bin rechtshänder

Hallo liebe gutefragenet community. Ich bin jetzt 14 jahre alt bald 15. Mein Penis ist durchschnittlich gross. Jedoch mache ich mir sorgen über meine Hoden- Grösse. Sie sind keineswegs pflaumengross, wie es sein sollte. Jeder einzelne Hoden ist villeicht 1x2cm gross. Und es heisst Hodenwachstum von 9-14. Da ich aber bald 15 werde mache ich mir Sorgen. Danke schon jetzt für eure Antworten. Ps: Stimmbruch hat denke ich bei mir vor kurzem eingesetzt.