Bei jedem Creatine kommt es zu minimalen wassereinlagerungen, was aber wirklich nicht schlimm ist! Crea ist eigentlich ein ganz gutes Supplement nehme es auch Täglich seit 2/3 Jahren vor’m Training jedoch finde ich die Dosisempfehlung von den Herstellern etwas zu gering, 6g pures Crea wirkt sich sehr gut auf den Kraftaufbau aus. Ich empfehlen dir Creatine Monohydrat ist bis jetzt das am meist Benutzte und hat den besten Ruf. Und ist auch das beste!:)

Eher das Gegenteil. Wenn ich bekifft bin dann wirke ich sehr Hilfreich und sozial, nett. So auch bei allen anderen die ich kenne, die kiffen. Man ist einfach gut drauf und möchte keinen Streit/Stress. Wenn zum Beispiel der Busfahrer zu mir sagt das ich ein erwachsen-ticket kaufen muss obwohl ich noch Kind bin aber kein Ausweis dabei habe, würde ich mit ihm rum diskutieren wenn ich nüchtern wäre, wenn ich aber währenddessen breit bin dann denk ich mir einfach ja ok zahl ich halt nen € mehr hab keine Lust zu reden. Das war ein Beispiel, so ist es einfach wenn man stoned ist meiner Meinung nach. Mfg.