Frage
von Sophia749
07.12.2023, 13:39
Was gehört zu einer gesunden Ernährung?

Hallo, ich möchte mich gesund ernähren. Ich weiß aber nicht genau was ich dann essen soll (und vor allem wie viel z.B. bei Gemüse) und was nicht.

...zur Frage
Antwort
von Amelie2704
07.12.2023, 17:44

Es ist wichtig, dass du dich nicht überfrisst, wenn ich es mal so ausdrücken darf. Ich weiß nicht, ob du die Ernährungspyramide kennst, aber wenn nicht, ich füg dir unten einen Screenshot ein. Wenn du dich an die hältst, sollte es ganz gut klappen. Ansonsten lass dich vielleicht von einem Hausarzt oder so beraten. Ich hoffe ich kann dir helfen.

Bild zum Beitrag

,

...zur Antwort
Frage
von gutefrage
05.12.2023, 12:55
Was ist Euer Lieblings-Weihnachtsfilm 🍿?

Es ist aktuell so eisig kalt und wird schon so früh dunkel - da sind wir nach Feierabend oft in absoluter “Mit-Decke-aufs-Sofa-kuscheln-und-Filme-anschauen-”-Stimmung!

Ihr auch? Dann verratet uns doch, was Euer Lieblings-Weihnachtsfilm ist. Wir brauchen dringend gute Empfehlungen! 😊

(Bei uns im Team stehen die “Kevin”-Filme, “Schöne Bescherung (mit Chevy Chase)” und “Liebe braucht keine Ferien” ganz hoch im Kurs. Und “Stirb langsam”...aber mal ehrlich, zählt das überhaupt als Weihnachtsfilm?!)

(PS: Diese Frage ist Teil unserer Weihnachtsaktion)

 ...zur Frage
Antwort
von Amelie2704
05.12.2023, 21:41

Meine Kindheit war 3 Haselnüsse für Aschenbrödel aber ich mag auch die Kevin allein… Filme und irgendwie auch Harry Potter

 ...zur Antwort